켈리최
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(북리뷰)파리에서 도시락을 파는 여자-자기개발서리뷰Story 2020. 11. 19. 23:24
불혹에 가까운 나이라면, 여자라면, 지금 내게 돈이 없다면, 혹은 빚이 있다면, 실직했다면, 무엇을 해야하나 방황하고 있다면, 이중 하나에라도 속하는 교집합이 있다면, 이 책을 꼭 한 번 읽어보길 추천해요. 각자 자신이 속한 상황에서 감정이입과 동기부여 깨달음, 긍정적인 자극이 되는 책 인것 같아요 책을 받자 마자 한번 읽기 시작하니, 진솔한 이야기와 몰입감으로 절반 이상을 훌쩍 읽고, 일주일만에 다 읽었어요. (실제로 책을 펼친 날만 따지면 3일) #밑줄쫘악~ 생각만해도 가슴이 뛴다면 도전해볼 이유로 충분하다. 지금 내가 할 수 있는 가장 작은 것부터 시작하라. 기적은 행동하는 자에게 찾아온다! 성공이 행복의 열쇠가 아니라, 행복이 성공의 열쇠다. 만약 당신이 지금 하고 있는 일을 사랑한다면 당신은 성..
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주3회 30분 유산소 운동 프로젝트의 시작생활Story 2020. 11. 12. 21:48
오늘 퇴근길에 신사임당 유투버 게스트 '켈리최'님 편을 보았어요. https://youtu.be/wqofP0iLLh0누구에게나 시간은 24시간 평등하다... 영상을 보고 정확하고 데드라인이 있는 목표 설정이 중요하다는걸 새삼 깨닫고 배웠어요. 나의 한줄 목표는 뭐지..? 정확하고 구체적인 목표를 세워봐야겠어요. 책도 읽고. 운동도 하고. 10분이라도 꾸준히 해야겠다고 마음가짐을 다져봅니다. 오늘 그동안 바쁘다고.. 힘들다고.. 귀찮아서 미루어온 운동을 시작하기로 했어요. 주 3회 30분씩 많이도 아니고 자주도 아닌..목표인데, 저 사실 운동이라고 한적은 12년전도 더 된것 같아요.. 더 미루지 않고 오늘부터 시작입니다. 집앞 탄천으로 나왔어요. 탄천야경 좋아요. 집근처 공원은 힐링입니다. 집 안의 운동기..